Taller de renovación personal para mujeres: «Recuperar el equilibrio entre mujeres» — 4 días
Fechas y horarios
Avenida del Castillo, 41 ter
Descripción
Una estancia de recarga de energías solo para mujeres en La Bétaudière
En una magnífica bodega de piedra tallada, esta estancia de 4 días invita a las mujeres a concederse un verdadero respiro, en un entorno acogedor y sin juicios. Abierta a todas, tanto si sois principiantes como si ya estáis acostumbradas a este tipo de actividades.
La estancia alterna varias actividades suaves y accesibles, repartidas a lo largo de los cuatro días:
- Sesiones de relajación guiada, para aprender a soltar lastre y relajarse profundamente
- Un momento de relajación sonora, acompañado por las vibraciones de instrumentos (cuencos, gongs...)
- Movimientos suaves inspirados en el yoga, adaptados al cuerpo femenino
- Momentos de intercambio en pequeños grupos, para poner palabras a lo vivido, a tu propio ritmo
- Momentos de baile y canto libres, sin conceptos de nivel ni de rendimiento
No se necesita experiencia previa: ven tal y como eres.
No se trata de una estancia terapéutica, sino de una escapada de bienestar, relajación e intercambio entre mujeres, dirigida por Mélusine Bildstein, hipnoterapeuta y doula.
La Bétaudière, bodega de piedra tallada, Saint-Denis-d'Oléron (17)
️ A partir de 420 € con descuento por reserva anticipada (sin incluir alojamiento, comidas ni transporte)
Grupo limitado a 12 mujeres
Del 24 al 27 de octubre de 2026
Es imprescindible reservar, plazas limitadas
Información e inscripciones a través de HelloAsso de la asociación Re-N-Être.
Ubicación
Taller de renovación personal para mujeres: «Recuperar el equilibrio entre mujeres» — 4 días La Source16 Rue du Millat, la bétaudière17650, Saint-Denis-d'Oléron